书籍简介:

罗伊·马丁纳博士的情绪平衡技巧是管理情绪最快见效的方法之一。本书的第一部分主要介绍几个情绪平衡技巧的基本观念、探索人类的多面性，以及身体为什么是精神与物质之间的连结点或交叉点；第二部分则是将这些技巧的运用方式，如统合与释放、宽恕的疗程、情绪疗愈公式等的运用。

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书名	改变，从心开始站内查询相似图书
	9787807091394 如需购买下载《改变，从心开始》pdf扫描版电子书或查询更多相关信息，请直接复制isbn,搜索即可全网搜索该ISBN
出版地	深圳	出版单位	深圳报业集团出版社
版次	1版	印次	1
定价(元)	25.0	语种	简体中文
尺寸	19	装帧	平装
页数		印数	10000

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改变，从心开始是深圳报业集团出版社于2007.10出版的中图分类号为 B842.6 的主题关于情绪－自我控制的书籍。