老中医巧用中药滋补全家

书籍简介:

老中医巧用中药食疗良方，养出好气色，吃出好筋骨！药补和食补是中华民族养生保健的智慧结晶。不同体质的人适合食用不同功效的药物和食物，本书精选了80种生活中常用的中药材和食材，详细介绍了具体的功效、适宜人群、选购秘籍、进补食用方法、注意事项等内容。读者在日常饮食中可以灵活应用本书内容，以达到强身健体的目的。

书籍规格:

书籍信息归属:

老中医巧用中药滋补全家是化学工业出版社于2016.3出版的中图分类号为 R212 ,R282.7 的主题关于 中草药－养生(中医) 的书籍。