出版社:北方妇女儿童出版社
年代:2014
定价:18.0
生活就像一场不可逆转的比赛,要想赢别人,必须先赢自己。用平和的自己打败暴躁的自己;用大度的自己打败狭隘的自己;用博爱的自己打败怨恨的自己;用不生气的自己打败生气的自己……潜心学习不生气的智慧,就像闭关修炼一样,放下一切杂念,走进不生气的世界,看看不生气的智者站在情绪的最高端如何为我们指点江山,化悲愤为祥和。
Part01 克己制怒,笑傲人生/1
怒火是生命的刽子手/2
心平气和才是修身王道/6
寻找“怒火消防栓”/9
培养“生气抗体”/13
没人会喜欢你发怒的样子/17
人生很忙,但不要忙着生气/20
人生的加减法/23
生命不设限/31
坐看云起时/36
从容的自持/40
本来无一物,何处惹尘埃/44
秋日的守望者/51
原谅别人的口无遮拦/56
Part02 远离嫉妒怨恨,我的快乐我做主/61
莫让嫉妒蒙蔽了你的双眼/62
仇恨是一把“双刃剑”/65
对“小肚鸡肠”说拜拜/68
不要做“暴躁”的奴隶/72
最高贵的复仇是宽容/75
好脾气是最华丽的衣裳/79
看淡是智慧,放下是爱/83
懂得放下,才是最大的收获/87
若是牢笼,那就放弃/91
梦醒了,又有什么/96
错过了,爱便不再/101
不为别人而活/106
Part03 万事和为贵,“和气”二字学问大/111
忍耐是暴躁的天敌/112
没有小和气,哪有大和谐/115
你敬我一尺,我敬你一丈/118
和气是迈向长寿的第一步/122
不计得失才能一身轻/126
给别人后路就是给自己退路/130
骑独轮车的盲人调琴师/134
人生的雨季/138
耐心等待惊喜/145
自得其乐是一种境界/150
美与风雨兼程/154
Part04 恶语伤人六月寒,愤怒之时请三思/159
管不住自己的嘴无异于自掘坟墓/160
小怒数到十,大怒数到千/163
迁怒于人并非智者之举/166
冲动是魔鬼/169
人类何必为难人类/172
愚者斗气,智者斗志/175
请不要叫我“刺猬”/178
Part05 豁达之心常在,怨气则烟消云散/181
你无法做一只人人都喜欢的橘子/182
羡慕我那份知足常乐的傻劲/185
抱怨世界不如改变自己/189
夫唯不争,故无忧/192
放过你的“过去”/196
人生在世,难得糊涂/199
无“度”不丈夫/202
坦然总与有心人同在/206
世界是平的/211
自我心灵独唱/216
佛说,缘起性空/221
Part06 记得要微笑,不仅是在开心的时候/225
微笑是最好的名片/226
生活有裂缝,阳光才能照进来/230
心中无妄念,心情自然好/233
你永远不是最背的那一个/236
原创的快乐无法复制/240
今天,你感恩了吗/244
只要活着,就没有什么大不了/247
1、生气不如争气!在愤怒时还能保持微笑的人,才会是大赢家!
2、不要拿别人的错误惩罚自己,因为一生气你就输了。
3、俗话说,逆境顺境看襟度,临喜临怒看涵养。头等人,有本事,没脾气;中等人,有本事,有脾气;下等人,没本事,有脾气!但不要忘记,坏脾气是健康的杀手,是人际关系的红灯,是成功的绊脚石。
4、你若不争,天下便无人能和你争,笑看人生,宠辱不惊。