《本草纲目》养生智慧大全
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《本草纲目》养生智慧大全

董广民, 编著

出版社:中医古籍出版社

年代:2015

定价:68.0

书籍简介:

本书以国医经典著作为基础,总结中华传统养生智慧,从《本草纲目》中的入药规律、饮食原则、平衡阴阳等的养生理论到《本草纲目》中的长寿之道、养颜经、”性”福指南、祛火妙法、排毒良方、祛病养生之道及日常保健等养生方法,全面阐述了《本草纲目》中的养生精髓。辑录了大量大家用得上,操作简单的食疗方和中药饮等养生、食疗、增寿妙方,所取之材常常是老百姓日常所吃的五谷杂粮、瓜果蔬菜和禽肉蛋等,帮助读者更好地将《本草纲目》中的养生智慧运用到日常生活中去。

书籍规格:

书籍详细信息
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9787515209418
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出版地北京出版单位中医古籍出版社
版次1版印次1
定价(元)68.0语种简体中文
尺寸20 × 29装帧平装
页数印数

书籍信息归属:

《本草纲目》养生智慧大全是中医古籍出版社于2015.6出版的中图分类号为 R212 ,R281.3 的主题关于 《本草纲目》-养生(中医) 的书籍。