书籍简介:

英国有句谚语说：“饮食习惯决定了健康状况”。本书聚焦多种常见食材和中药，分别详解每种食材和中药对血压、血脂、血糖的作用原理，专门为“三高”人群准备了相应的饮食方案，特意介绍了降“三高”的酒方、茶饮和药膳、偏方等，多方位调养“三高”，帮助读者达到食疗养生的特殊功效。此外，食物生糖指数、高胆固醇、高脂肪、高糖食物一览表，帮助你慎重选择食物，不再踏入饮食“雷区”。

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书籍详细信息
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	9787533551612 《“三高”这样吃，降得快不反弹》pdf扫描版电子书已有网友提供资源下载链接,请点击下方按钮查看
出版地	福州	出版单位	福建科学技术出版社
版次	1版	印次	1
定价(元)	29.8	语种	简体中文
尺寸	24 × 17	装帧	平装
页数		印数	5000

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书籍信息归属:

“三高”这样吃，降得快不反弹是福建科学技术出版社于2016.11出版的中图分类号为 TS972.161 ,R247.1 的主题关于高血压－食物疗法－食谱 ,高血脂病－食物疗法－食谱 ,高血糖病－食物疗法－食谱的书籍。