家庭避孕技巧

一、避孕节育的作用环节

女性和男性生殖器官

生育的必备条件

避孕节育原理

二、屏障避孕法

男用避孕套

阴道隔膜

子宫颈帽

女用避孕囊

女用帽

李氏盾

女用避孕套

外用杀精剂

阴道避孕海绵

凝胶缓释杀精避孕剂

三、自然避孕法

日程表法

基础体温法

子宫颈黏液法

症状一体温法

哺乳闭经避孕法

体外排精

逆行射精

四、药物避孕法

短效口服避孕药

探亲避孕片

长效避孕针

皮下埋植剂

阴道避孕药环

五、宫内节育器

宫内节育器的分类

宫内节育器的放置与取出

六、女性和男性绝育术

七、事后避孕和终止妊娠

紧急避孕

催经止孕和黄体期避孕

终止妊娠

八、避孕节育方法的知情选择

九、人类生育的进展

前言

计划生育是我国的一项基本国策。避孕节育是实行计划生育的基本方法，是每对夫妇和即将结婚的青年男女必须面对的、认真考虑采用的现实问题。目前，因避孕失败发生非意愿妊娠，因所用避孕方法有这样或那样的不良反应而产生身体和心理上不适等现象并不少见。其中，相当部分是对避孕节育措施了解不够、避孕技巧掌握欠妥，以及自我保健意识和知识缺乏所致。

现有的避孕节育措施甚多，各种避孕方法掌握的要点各不相同，所需专门的保健知识又比较广泛，即使是妇产科医生也不一定能全面了解。同时，避孕技巧带有一定的隐私性，在一定程度上有赖于夫妇间的相互交流、体会和配合。因此，需要有一本能为具有中等文化程度以上群众阅读、理解的科普读物，供育龄夫妇自己掌握避孕方法和自我提高保健能力。

《家庭避孕技巧》是我们在30余年计划生育临床经验基础上编写的，自2002年出版以来，受到广大育龄读者的欢迎，也受到妇产科和计划生育领域同行的关注。有读者认为，这本册子以掌握避孕技巧为主要目的，点明各种避孕节育措施中容易失误之处，在避免可能的不良反应、如何进行自我保健、如何提高避孕效果等方面，均有一定的独到之处。值此再版之际，我们删去了一些陈旧的内容，增加了一些实用性较强的、国内外已公认的新内容和新观点，并仍以活泼的图解形式展现，配以通俗易懂的文字解释，同时穿插些历史演变的小故事等，融知识性、趣味性和可实践性于一体。

由于医学科学是不断发展的，生育调节学科的进展更是日新月异，成稿中难免有欠妥和缪误之处，殷切希望同道和广大计划生育工作者不吝指正，以便不断修正、补充。

愿本书成为广大育龄夫妇的益友，并伴随每个家庭健康地度过长达二三十年的避孕阶段。

程利南徐晋勋2007年3月于上海

　　计划生育是我国的一项基本国策。避孕节育是实行计划生育的基本方法，是每对夫妇和即将结婚的青年男女必须面对的、认真考虑采用的现实问题。本书以掌握避孕技巧为主要目的，点明各种避孕节育措施中容易失误之处，在避免可能的不良反应、如何进行自我保健、如何提高避孕效果。重点介绍了屏障避孕法、自然避孕法、甾体避孕药和事后避孕法等夫妇能自我掌握和使用的避孕节育技术。本书是现代家庭必备的常用读物，也可供妇产科医生和计划生育咨询工作者参阅。　　这是一本避孕方法与使用技巧的科普读物。全书共分九个部分，重点介绍了屏障避孕法、自然避孕法、甾体避孕药和事后避孕法等夫妇能自我掌握和使用的避孕节育技术。　　本书对这四类避孕方法中每种避孕技巧，均有详尽的、通俗易懂的文字描述，并以彩图形式展示；对育龄群众关心的一些热点问题，还以问答形式作了系统阐述。至于避孕节育技术中的宫内节育器、女性和男性绝育术以及终止妊娠，因具体实施主要是在医院进行，相关内容则偏重于介绍使用这些方法的注意事项和自我保健等方面。为使育龄夫妇对生育和生育调节有更深入的了解和认识，本书第九部分“人类生育的进展”以通俗的语言，饶有趣味地介绍了“人工授精”和“试管婴儿”的简史、现状和发展趋势。　　该书能普及生殖保健知识，促进避孕方法知情选择和提高避孕节育使用效果，因而是现代家庭必备的常用读物，也可供妇产科医生和计划生育咨询工作者参阅。