书籍简介:

颈肩一向是中老年病痛的高发区，现在由于生活和工作方式的改变，颈肩问题迅速在年轻人中蔓延，成为了人们的一大痛点。本书从颈肩问题出发，分析颈肩问题产生的根源及其危害性。针对各类人群易得的颈肩问题及各类运动易导致的问题展开分析，并从运动康复角度提出方便易行的解决方案，让人们减少痛苦，能够自我改善和缓解症状，达到提高群众健康状况，减少人们医药负担，建设和谐社会的目的。

书籍规格:

书籍详细信息
书名	我的颈肩我做主站内查询相似图书
	9787309127621 如需购买下载《我的颈肩我做主》pdf扫描版电子书或查询更多相关信息，请直接复制isbn,搜索即可全网搜索该ISBN
出版地	上海	出版单位	复旦大学出版社
版次	1版	印次	1
定价(元)	38.0	语种	简体中文
尺寸	23 × 17	装帧	平装
页数		印数

全网搜索试读资源

书籍信息归属:

我的颈肩我做主是复旦大学出版社于2017.2出版的中图分类号为 R681.5 的主题关于颈肩痛－防治的书籍。