心身健康调适指南
心身健康调适指南封面图

心身健康调适指南

于军, 著

出版社:安徽科学技术出版社

年代:2014

定价:95.0

书籍简介:

本书把心理障碍与心身疾病这两大部分整合在一起,充分考虑到心理与生理之间的作用影响。分析、阐释个人如何在身心健康出现不适时进行自我心理干预。书中提到的各种心理方面症状特征和治疗,也多以现代科学观点来阐述,同时结合临床案例加以说明,不赘述、不肤浅,可以作为心理卫生普及、心身健康自我调适之居家读本。

作者介绍:

于军, 1975年生,双学士。精神科执业医师,应用心理学硕士,临床心理治疗“礼貌疗法”创始人;国家注册心理治疗师/精神分析师/督导师;逾十家国内50强企业EAP(员工心理干预)特邀心理专家;著名青少年儿童人格发展与教育专家;著名心身健康全息养生专家。

书籍目录:

第一章 健康全息论 第一节 健康论 一、概念 二、意义 第二节 心理健康论 一、概念 二、异常心理学 三、心理健康的标准 第三节 心身健康论 一、概念 二、生活社会 三、性格因素 四、情绪影响 第四节 中医养生论 一、中医学概述

第一章 健康全息论 第一节 健康论 一、概念 二、意义 第二节 心理健康论 一、概念 二、异常心理学 三、心理健康的标准 第三节 心身健康论 一、概念 二、生活社会 三、性格因素 四、情绪影响 第四节 中医养生论 一、中医学概述 二、中医心身观 三、养生学概念 第五节 天人合一论 一、总论 二、气·地理·风水 三、人体全息论 四、天人相应第二章 人格发展论 第一节 人格发展因素 一、先天因素 二、遗传因素 三、环境因素 第二节 需要与动机 一、需要 二、动机 三、行动与挫折 四、防御机制 第三节 精神分析理论 一、概述 二、人格发展的阶段 三、埃里克森的心理发展论 第四节 行为主义理论 一、华生经典条件作用 二、斯金纳操作条件作用 三、班杜拉模仿学习理论 第五节 人本主义理论 一、马斯洛理论……第三章 心理与生理媒介第四章 心理障碍第五章 心身疾病第六章 心理治疗技术第七章 全息养生保健第八章 心身健康预防

内容摘要:

该书稿把心理障碍与心身疾病这两大部分整合在一起,充分考虑到心理与生理之间的作用影响。分析、阐释个人如何在身心健康出现不适时进行自我心理干预。书中提到的各种心理方面症状特征和治疗,也多以现代科学观点来阐述,同时结合临床案例加以说明,不赘述、不肤浅,可以作为心理卫生普及、心身健康自我调适之居家读本。

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该书稿把心理障碍与心身疾病这两大部分整合在一起,充分考虑到心理与生理之间的作用影响。分析、阐释个人如何在身心健康出现不适时进行自我心理干预。书中提到的各种心理方面症状特征和治疗,也多以现代科学观点来阐述,同时结合临床案例加以说明,不赘述、不肤浅,可以作为心理卫生普及、心身健康自我调适之居家读本。

书籍规格:

书籍详细信息
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9787533763190
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出版地合肥出版单位安徽科学技术出版社
版次1版印次1
定价(元)95.0语种简体中文
尺寸26 × 19装帧精装
页数印数

书籍信息归属:

心身健康调适指南是安徽科学技术出版社于2014.9出版的中图分类号为 R161.1-62 的主题关于 心理保健-指南 的书籍。