体育锻炼指导与运动训练提升研究
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体育锻炼指导与运动训练提升研究

张有明, 著

出版社:西安交通大学出版社

年代:2019

定价:68.0

书籍简介:

本书以全新的体育健康观,牢牢把握素质教育、健康第一和以人为本的指导思想编写,旨在不断增强大学生的体育参与意识,提高他们的体育技能,引导大学生形成健康的行为方式,培养身体锻炼的好习惯。全书30万字,共14章,主要内容为:体育与现代生活方式;体育锻炼与健康;体育锻炼与心理健康;体育健康科学化趋势;体育健身方案;提高中小学生身体素质的锻炼方法;运动训练的发展趋势;运动训练的原则;运动训练的适应过程;运动训练的方法;儿童青少年训练的特点;儿童青少年训练的手段;儿童感知统合训练方法;儿童体能训练方法。既注重内容的科学性和前瞻性,又讲究针对性和实用性,力求做到精炼规范、覆盖面广、通俗易懂、指导性强,本书既适合普通高校使用,也可以作为高职高专学校使用。

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书籍详细信息
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9787569315172
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出版地西安出版单位西安交通大学出版社
版次1版印次1
定价(元)68.0语种简体中文
尺寸26 × 19装帧平装
页数印数

书籍信息归属:

体育锻炼指导与运动训练提升研究是西安交通大学出版社于2020.3出版的中图分类号为 G806 的主题关于 体育锻炼-研究 的书籍。