幸福的修炼

自序

推荐序

第一章 男性和女性

1.1 男女大不同

天命

从家庭系统排列找出问题的关键

关系中的施与受

创造力

脆弱之处

1.2 了解两性

真正的男人

真正的女人

男人的女性力量，女人的男性力量

1.3 现代社会的变迁

男女间古老的游戏

女性解放及其影响

互相需求的重要

女性的力量

伴侣关系中的平等

第二章 爱

2.1 性与爱

2.2 爱从未如此重要过

什么是爱？

爱与个人无关

将爱视为任务

爱之箭

2.3 童年的愿望和成人的需求

2.4 爱的喜悦和伤痛

从母亲的子宫到这个世界

期望落空

听从内在的声音

第三章 爱、序位和家族

3.1 爱的序位

3.2 全然投入爱的游戏规则

连结

平衡

自由

3.3 家族

伴侣关系中来自原生家庭的影响

危机就是转机

家族传统

向父母致敬

伴侣关系及孩子

父与母不同的角色

敬重并接受彼此

伴侣关系优先于亲子关系

家庭中的多重家庭

尊重先存在者的优先地位

堕胎和欺骗孩子

空巢期的应对之道

第四章 关系和成长

4.1 发现“内在的成长”

4.2 观照内在

4.3 跟随内在的成长

4.4 沟通的艺术

秘密

倾听、接受和沟通

从过去回到当下

4.5 单独、结合与自由

第五章 结语：爱的智慧

序位是伴侣关系的重要基础，如果没有做好心理准备、无法面对伴侣关系中的种种试炼，那么不管两人之间的关系发展是好是坏，最终都不会带来任何成长；而爱与序位的力量不仅让男女各依其不同天性而完美连结，同时也是关系中内在成长的动力与泉源。
《海灵格智慧精华·幸福的修炼：家庭系统排列关键问题解析》破除传统成见，对爱的全新诠释让人耳目一新，对于伴侣关系的认知及解读也处处充满令人意想不到的启发，如果性能量及爱两者在关系序位上顺序正确，那么感情中的危机将可化为关系朝向良性发展的绝佳转机。
爱教导我们无须畏惧，鼓励我们勇敢地迈向成长的道路。现代的男女关系已远远不同于过去，本书跳脱旧有的框架及禁忌，以崭新的思考观点引领我们修炼幸福！