选对中药才健康
选对中药才健康封面图

选对中药才健康

张永贤, 陈大真, 编著

出版社:青岛出版社

年代:2012

定价:28.0

书籍简介:

本书列举常用100种养生中草药的基本常识,将其归经、使用方法、禁忌逐一介绍,并附上精美图片以供读者作为挑选优质药材的依据,让读者更易于分辨。本书列举常用100种养生中草药的基本常识,将其归经、使用方法、禁忌逐一介绍,并附上精美图片以供读者作为挑选优质药材的依据,让读者更易于分辨。

书籍目录:

推荐序Part 1养生中草药概述简单学,中药材属性简单调,方剂的必备知识简单懂,必知用药禁忌Part 2煎煮养生中药秘诀简单煎,最有疗效的煎煮法简单存,药材的保存和储藏TOP100种养生中草药第一章 补益养生材【补气】人参党参西洋参甘草黄芪白术山药大枣【补血】黑芝麻枸杞子龙眼肉当归熟地何首乌白芍【补阳】杜仲冬虫夏草海马鹿茸补骨脂肉苁蓉淫羊藿菟丝子续断骨碎补蛤蚧【补阴】黄精玉竹麦门冬天门冬百合沙参第二章 安神平肝养生药材【养心安神】灵芝远志【平肝熄风】天麻珍珠钩藤第三章 理气理血养生材【理气】陈皮青皮木香檀香【止血】三七槐米【活血祛瘀】川红花藏红花丹参川芎川牛膝王不留行延胡索桃仁莪术第四章 收涩养生材【涩肠止泻】芡实莲子山茱萸五昧子第五章 祛风化痰养生药材【祛风湿热】独活路路通【温里祛寒】肉桂小茴香丁香【清热化痰】天花粉半夏款冬花冬瓜子草果【止咳平喘】银杏杏仁罗汉果枇杷叶紫苏子第六章 消导泻下养生药材【化湿】广藿香【消导】山楂麦芽谷芽【攻下】大黄番泻叶【利水渗湿】茯苓薏苡仁昆布第七章 解表清热养生药材【辛温解表】苍耳子桂枝紫苏叶谷精子前胡【辛凉解表】菊花葛根蔓荆子蝉蜕浮小麦【清热泻火】决明子知母龙胆【清热燥湿】黄芩黄连黄柏【清热解毒】射干鱼腥草

内容摘要:

  名医带您慧眼识药材,一目了然的中药知识理念,一看就会的中药优选秘诀,一做上手的简易养生茶饮,活学活用的中药精髓,养生保健事半功倍!  张永贤教授所撰之《选对中药才健康—— 养生中药TOP100 种》收载临床上常用的100种中草药,并拍摄精美药材图与茶饮以提供读者完整的药材对照,使读者能在琳琅满目的药材中,辨别、挑选出最佳中药品种。除了介绍100种常用中草药外,作者更为忙碌的现代人提供每味药材的养生茶饮,有消除疲劳、美容养颜、强身健体等功效,通过各种简易茶饮的养生方案,达到食疗与医疗并重之目的。【作者简介】  张永贤,台湾医药大学中医学院教授,德国汉堡大学医学博士,专精于中医药、针灸医学、康复医学、中西医结合、中药新药临床试验研发。

书籍规格:

书籍详细信息
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9787543691223
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出版地青岛出版单位青岛出版社
版次1版印次1
定价(元)28.0语种简体中文
尺寸24 × 17装帧平装
页数印数 10000

书籍信息归属:

选对中药才健康是青岛出版社于2012.12出版的中图分类号为 R212 ,R243 的主题关于 中草药-养生(中医)-基本知识 的书籍。