跟冠军学跆拳道

书籍简介:

本书是由全运会跆拳道冠军李照艺以多年实战经验为基础，为广大跆拳道爱好者编写的从入门到进阶的指导书。本书共7 章，分别对路拳道的基础知识、礼仪与装备、体能训练、基本动作训练、腿法训练、品势以及赛场规则等内容进行了介绍。书中的技术动作均由李照艺亲自示范及指导，井且借助了大量多角度的高清连拍图，从连贯动作、局部细节等层面进行了展示。此外，本书还免费提供了大部分动作和技术的教学视频，以帮助读者降低理解难度，提高练习效果。

书籍规格:

书籍信息归属:

跟冠军学跆拳道是人民邮电出版社于2020.7出版的中图分类号为 G886.9 的主题关于 跆拳道－基本知识 的书籍。