陈式太极传统49式剑
陈式太极传统49式剑封面图

陈式太极传统49式剑

马畅, 编著

出版社:成都时代出版社

年代:2007

定价:29.8

书籍简介:

本书系中国传统健身运动教学,教你陈式太极49式剑法。

书籍目录:

第一章陈式太极道术一休,拳剑兼修

一、“道术合一”太极拳

二、陈式太极:四百年传承,五流派正宗

三、陈式太极剑:由拳化剑,拳剑兼修

四、常练太极剑身体更强健

五、陈式太极剑修习精要

(一)陈式太极剑的特点

(二)重点要诀助你练好太极剑

第二章陈式太极剑49式入门功法

一、剑器简介

二、标准握剑法

(一)持剑(二)直握(三)平握(满把)(四)双手握剑法

三、基本剑法

(一)刺剑(二)劈剑(三)撩剑(四)挂剑(五)点剑

(六)抹剑(七)托剑(八)架剑(九)扫剑(十)截剑

(十一)推剑(十二)化剑(十三)扎剑

第三章陈式太极剑49式详谱

【第一段】

第一式:太极剑初势第二式:朝阳剑

第三式:仙人指路第四式:青龙出水

第五式:护膝剑第六式:闭门式

第七式:青龙出水第八式:翻身下劈剑

第九式:青龙转身第十式:斜飞式

第十一式:展翅点头第十二式:拨草寻蛇

第十三式:金鸡独立第十四式:仙人指路

第十五式:盖拦式第十六式:古树盘根

第十七式:饿虎扑食

第二段】

第十八式:青龙摆尾第十九式:倒卷肱

第二十式:野马跳涧第二十一式:白蛇吐信

第二十二式:乌龙摆尾第二十三式:钟魁仗剑

第二十四式:罗汉降龙第二十五式:黑熊翻背

第二十六式:燕子啄泥第二十七式:白蛇吐信

【第三段】

第二十八式:斜飞式第二十九式:鹰熊斗智

第三十式:燕子啄泥第三十一式:摘星换斗

第三十二式:海底捞月第三十三式:仙人指路

第三十四式:凤凰点头第三十五式:燕子啄泥

第三十六式:白蛇吐信

【第四段

第三十七式:斜飞式第三十八式:左托千斤

第三十九式:右托千斤第四十式:燕子啄泥

第四十一式:白猿献果第四十二式:落花式

第四十三式:上下斜刺第四十四式:斜飞式

第四十五式:哪吒探海第四十六式:怪蟒翻身

第四十七式:韦驼献杵第四十八式:磨盘剑

第四十九式:太极剑还原

内容摘要:

  太极拳是一门真正融“道”与“术”为一体的拳种,太极拳的拳理主要发展自北宋周敦颐《太极图》中“至大无极,生生不息”的思想,而其招式中“以柔克刚”、“后发制人”、“四两拨千斤”等思想则都承继自庄子、老子以来的道家思想,少有例外。在中国的太极拳界有这样一位以“招式精准,细节到位”著称的青年才俊马畅,她随手而发的一招半式,都标准如示范动作,再挑剔的裁判也都赞叹不已。本书就是由马畅编著、亲身示范的陈式太极传统49式剑。【作者简介】  女,毕业于北京体育大学。全国武术太极拳锦标赛冠军,国家武英级运动员(健将),国家一级武术裁判、国家一级健身指导员。陈式太极拳第十三代传人。自幼随父马国相习练武术、太极拳。多次参加省、市、国家、国际举行的武术、太极拳竞赛,共获金牌20多枚。现为马国相太极武馆馆长兼总教练。曾出演功夫电影《东方狮王》(饰演邓晨晖),发表武术论文多篇。

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书籍详细信息
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9787807055785
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出版地成都出版单位成都时代出版社
版次1版印次1
定价(元)29.8语种简体中文
尺寸14装帧平装
页数印数
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书籍信息归属:

陈式太极传统49式剑是成都时代出版社于2007.09出版的中图分类号为 G852.24 的主题关于 剑术(武术)-中国 的书籍。