出版社:机械工业出版社
年代:2013
定价:39.0
本书是peterson的第一本大众普及类书籍,当中对生活中可能影响幸福指数的100个方面做了探讨,对一些争议问题做了解读。笔触浅显却不乏专业智慧,像普通读者昭示幸福是可以学习的东西,人人都可以在愉快地阅读中获得幸福的生活。
目录
前 言
第1章
积极心理学与美好生活 // 1
1 积极心理学的定义及研究目的 // 2
2 解析积极心理学 // 5
3 美国人如何利用时间 // 7
4 指责科学还是指责受害者:第三种选择 // 10
5 完美的人 // 14
6 不幸福的未来 // 16
7 积极心理学和扯淡 // 18
8 积极心理学的不良朋友 //
积极心理学创始人克里斯托弗.彼得森遗作马丁塞利格曼 教授(积极心理学创始人之一 )米哈里契克森米哈赖 教授(积极心理学的世界级领导人物)联袂推荐是什么令生活最有价值?我们该如何追求美好生活?当我们想到心理学时,一般都会想到它专攻的一个领域,即认识和治疗生活中的黑暗面,如成瘾、恐怖症、强迫症、焦虑症等。其实,心理学还有一个领域是研究光明面的,它会思考一些乐观的问题,比如,如何令生活最有价值?我们该如何追求美好生活