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(法) 斯蒂芬·克莱尔热, 著
出版社:光明日报出版社
年代:2018
定价:288.0
在平时的学习、生活中你会遇到各种压力,它让你做事的效率低下,把你的生活搞得十分艰难。这本书将告诉你如何能够缓解压力,适当的放松一下自己,做做瑜伽,或是沉思练习,都可以缓解压力,或者是向你的朋友倾诉,等等。
成长吧,少年!是光明日报出版社于2018.8出版的中图分类号为 G775 的主题关于 青少年教育 的书籍。
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