坐月子怎么吃怎么养随手查

书籍简介:

月子期是女性一生中调理身体与增强体质的关键时期之一，关系到女性的健康与形象。本书就月子期需要注意的各项事宜向各位新妈妈们介绍饮食要求，开始它以问答的形式讲解了月子期饮食的关键点，之后按照营养素、体质、季节的不同分别介绍了相对应的饮食要点。另外，食材、中药进补，每周饮食汇总，特殊新妈妈进补重点，常见不适与病症的饮食调理与美容塑身是本书的关键点，绝对可以帮助各位新妈妈们轻松、安然度过月子期。

作者介绍:

专业的生活图书策划撰稿人。

书籍规格:

书籍信息归属:

坐月子怎么吃怎么养随手查是中国纺织出版社于2015.2出版的中图分类号为 TS972.164 的主题关于 产妇－妇幼保健－食谱 的书籍。