书籍简介:

本书详细介绍了蔬果汁的制作方法及饮用技巧，并按照不同人群分别选取了多道制作简便、营养丰富且美味可口的蔬果汁，手把手教你如何通过蔬菜与水果的巧妙搭配，制作出健康营养蔬果汁。一台榨汁机，几个简单的蔬果，就能制作出最适合自己的新鲜自然饮品，起到补充营养、排毒健体、美容养颜的作用。

书籍目录:

Part 1 魅力蔬果汁，我的食尚主义

蔬果的健康秘密

DIY蔬果汁快速入门

喝对蔬果汁有“学问”

不同人群怎样喝蔬果汁

Part 2 一天一杯，可爱宝宝成长蔬果汁

番石榴汁

香浓玉米汁

黄瓜胡萝卜汁

酸甜西瓜汁

猕猴桃马蹄汁

芒果汁

胡萝卜梨汁

香蕉牛奶饮

菠菜汁

黄瓜汁

橘柚汁

火龙果汁

葡萄苹果汁

黄瓜雪梨汁

……

Part 3 一天一杯，快乐儿童益智蔬果汁

Part 4 一天一杯，活力男性抗压蔬果汁

Part 5 一天一杯，完美女性减龄蔬果汁

Part 6 一天一杯，幸福孕妈妈营养蔬果汁

Part 7 一天一杯，健康老人长寿蔬果汁

内容摘要:

《一天一杯蔬果汁》以健康、营养、丰富的蔬果汁为主导，针对不同人群的营养需求，倡导喝对蔬果汁，滋养好身体。首章主要介绍蔬果汁的营养功效、自制蔬果汁的技巧以及喝对蔬果汁的学问；其余的章节则分儿童成长蔬果汁、男性抗压蔬果汁、女性减龄蔬果汁、孕妈妈营养蔬果汁以及老人长寿蔬果汁推荐相应的调养蔬果汁，让每个人都能喝对蔬果汁，喝出健康秘密。

书籍规格:

书籍详细信息
书名	一天一杯蔬果汁站内查询相似图书
	9787538490145 《一天一杯蔬果汁》pdf扫描版电子书已有网友提供资源下载链接,请点击下方按钮查看
出版地	长春	出版单位	吉林科学技术出版社
版次	1版	印次	1
定价(元)	29.8	语种	简体中文
尺寸	24 × 17	装帧	平装
页数		印数	10000

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书籍信息归属:

一天一杯蔬果汁是吉林科学技术出版社于2015.4出版的中图分类号为 TS275.5 的主题关于果汁饮料－制作 ,蔬菜－饮料－制作的书籍。