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西木, 杜国强, 施南峰, 著
出版社:浙江科学技术出版社
年代:2018
定价:38.0
人类的基因在过去1万年间几乎没有改变,而我们的生活和饮食方式却变得面目全非。正是“旧基因”和“新生活”的矛盾导致人体迅速退化,因为我们的消化、代谢、免疫和神经等系统依然无法适应。本书作者致力于研究如何解决这两者之间的矛盾,并最终从人类的进化史洞察了健康之道,提出了“自然养生法则”。他们身体力行,不仅使自己也让更多人的身体状况得到极大改善。在亚健康和慢性病不断增多的现代社会,我们需要重新审视自己的生活和饮食方式,实现真正的健康。
从治疗到自愈是浙江科学技术出版社于2018.10出版的中图分类号为 R161-49 的主题关于 健康-普及读物 的书籍。
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