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佟永清, 赵玉翠, 编著
出版社:中国商务出版社
年代:2011
定价:32.0
健康是人生最重要的,职业女性在职场上要承受和男同事同等的压力,回家后还要做贤妻良母,使得她们没有时间锻炼身体。本书稿涵盖健美操、普拉提、体育舞蹈、瑜伽、街舞等健身运动的理论依据和实践练习,以全面提升职业女性身体素质和打造健康健美形体为目标,为她们总结了几种健身运动方式,对职业女性的娱乐放松具有极大的帮助。
健美操在职业女性中的应用与发展是中国商务出版社于2011.1出版的中图分类号为 G831.3 的主题关于 女性-健美操 的书籍。
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王丽, 张雅琪, 李爱霞, 编著
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