纯天然药食通补

|Part 01|《本草纲目》中的中药养生速查丹参薤白川芎冰片银杏叶青皮枳实栀子豆蔻猪苓乳香血竭续断枳子

|Part 01|《本草纲目》中的中药养生速查☆常见病调补本草丹参薤白川芎冰片银杏叶青皮枳实栀子豆蔻猪苓乳香血竭续断枳子苍术三七茵陈陈皮白术丁香木香厚朴干姜高良姜大黄番泻叶火麻仁肉苁蓉茯苓五味子白及泽泻海狗肾桑螵蛸砂仁淫羊藿车前子钩藤石决明天麻夏枯草决明子荷叶红曲绞股蓝西洋参麦冬葛根☆时令病调补本草麻黄半夏辛夷紫苏叶胖大海桑白皮薄荷桔梗桑叶菊花金银花藿香紫菀百部川贝母蛤蚧紫苏子黄连☆滋补强身本草党参黄芪冬虫夏草海马覆盆子鹿茸金樱子柏子仁麝香牛黄百合刺五加酸枣仁☆滋阴养颜本草阿胶当归红花益母草艾叶肉桂白芍鸡血藤黄柏苦参龙胆椿皮白果女贞子菟丝子月季花玫瑰花香附熟地黄枸杞子☆延年益寿本草桂圆肉灵芝桑寄生杜仲人参远志黄精何首乌骨碎补地龙|Part 02|《本草纲目》中的食物养生速查☆五谷篇粳米玉米黑米粟米糯米小麦大麦燕麦荞麦高粱薏米青稞芝麻☆蔬菜篇番茄胡萝卜洋葱韭菜菠菜芦荟苦瓜魔芋莴笋生菜茭白茄子苤蓝雪里蕻圆白菜豇豆油菜菜花土豆芹菜荠菜苋菜竹笋茼蒿鱼腥草黄花菜香椿蒜苗空心菜芦笋仙人掌绿豆芽黄豆芽扁豆豆角芋头红薯南瓜山药丝瓜黄瓜佛手瓜辣椒莲藕冬瓜菌豆篇金针菇平菇蘑菇猴头菇香菇竹荪银耳黑木耳黄豆绿豆蚕豆豆腐豆浆豌豆红小豆黑豆芸豆腐竹☆畜禽蛋奶篇猪肉牛肉羊肉驴肉兔肉鸡肉鸭肉鸽子肉乌鸡狗肉鹅肉蚕蛹松花蛋鹌鹑肉鹌鹑蛋鸡蛋鸭蛋牛奶酸奶☆水产篇鲤鱼草鱼鳜鱼鲫鱼甲鱼虾螃蟹海参蛤蜊带鱼平鱼鳝鱼武昌鱼鲮鱼黄花鱼乌贼鱿鱼扇贝章鱼鲢鱼鲇鱼海蜇鲈鱼鳗鱼金枪鱼沙丁鱼泥鳅紫菜海带☆水果、干果篇苹果香蕉西瓜芒果菠萝木瓜梨桃杏李子柿子甜瓜荔枝葡萄枇杷橘子柠檬桑葚杨梅柚子橙子桂圆樱桃猕猴桃榴莲杨桃火龙果无花果荸荠草莓椰子山竹金橘甘蔗山楂红枣栗子沙枣罗汉果白果菱角花生杏仁开心果腰果橄榄葵花子槟榔核桃莲子榛子榧子松子☆调味品篇生姜花椒大葱蒜肉桂丁香芥末小茴香大茴香盐味精酱油白糖蜂蜜|Part 03|《本草纲目》药食通补养生妙方☆保健养生食药方补益气血美容驻颜丰胸美体乌发护发减肥瘦身健脑益智抗衰益寿减压怡情滋阴壮阳防癌抗癌消除疲劳开胃消食☆常见病对症食药方感冒咳嗽咽炎哮喘痤疮自汗、盗汗腹泻便秘慢性胃炎脂肪肝结石贫血失眠高血压高脂血症糖尿病痛风骨质疏松动脉硬化月经不调痛经女性不孕乳腺增生更年期综合征阳痿、早泄男性不育前列腺病小儿肺炎小儿营养不良小儿厌食

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