释放内在的小孩
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释放内在的小孩

(美) 露西娅·卡帕基奥内 (Lucia Capacchione) , 著

出版社:中国人民大学出版社

年代:2020

定价:69.0

书籍简介:

我们的情感不是像河流一样自然地流淌,就是被堵塞。如果我们的情绪受阻,我们就会变得紧张、不开心、焦虑或沮丧。在情感愈合的艺术中,露西娅·卡帕基奥内向读者们展示了其简单而强大的方法,向读者展示了如何通过绘画、日记写作、拼贴制作、雕塑、击鼓、舞动、面具制作等表达艺术方式深入内心,并让读者的情感自然地流露出来。本书提供了简单的技巧,使用艺术来拥抱、理解和释放我们的情绪,这样我们就能在生活中体验到更大的幸福感。

书籍规格:

书籍详细信息
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9787300282862
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出版地北京出版单位中国人民大学出版社
版次1版印次1
定价(元)69.0语种简体中文
尺寸21 × 15装帧平装
页数 246 印数 5500

书籍信息归属:

释放内在的小孩是中国人民大学出版社于2020.7出版的中图分类号为 R749.055 的主题关于 艺术-应用-精神疗法 的书籍。