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杨娟, 编著
出版社:湖南美术出版社
年代:2010
定价:29.8
本书以有养生学源头之称的中医经典巨著《黄帝内经》为出发点,吸取历代中医养生精髓,并结合现代生活,从与生活密切相关的饮食、情志、起居、房事、经络五大部分出发,告诉人们该如何辨别体质再对症养生、如何从头到脚地呵护好身体的每一部位,力求让热衷于养生的人能够轻松学会中医的养生之道。
《黄帝内经》养生智慧是湖南美术出版社于2011.1出版的中图分类号为 R221 的主题关于 内经-养生(中医) 的书籍。
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