大学生时间管理能力实训
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大学生时间管理能力实训

汪娟, 主编

出版社:北京出版社

年代:2013

定价:68.0

书籍简介:

《时间管理能力提升与实训》是一本实训教材,旨在帮助学生认知时间,了解自我时间使用现状,反思自己时间管理存在的问题,学习、掌握、运用科学的时间管理方法和工具,在校园生活中,学着根据既定目标科学合理地分配、安排和利用时间,增强适应力,提高时间管理的能力。如果你面对纷繁复杂的目标、任务无从着手,一直忙碌却效率不高;如果你觉得自己有拖延症,总感觉时间不够用,无法掌控时间,甚至出现焦虑、烦躁情绪。这本《时间管理能力提升与实训》将帮助你解决这些问题。

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书籍详细信息
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9787200104066
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出版地北京出版单位北京出版社
版次1版印次1
定价(元)68.0语种简体中文
尺寸26 × 19装帧平装
页数印数 1000

书籍信息归属:

大学生时间管理能力实训是北京出版社于2013.12出版的中图分类号为 C935 的主题关于 大学生-时间-管理-能力培养 的书籍。