书籍简介:

本书从营养学角度，介绍适当控制饮食在减肥中的重要作用。帮助读者既能达到减肥瘦身的目的，又不损害身体健康的方法。作者以科学的营养理论为基础，用通俗易懂的语言帮助读者消除日常生活中在饮食营养中的误区，尤其是日常烹调中不合理之处，推荐科学营养的烹调方法。

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书籍详细信息
书名	享“瘦”其实很容易站内查询相似图书
丛书名	吃吧书系
	9787531333623 《享“瘦”其实很容易》pdf扫描版电子书已有网友提供资源下载链接,请点击下方按钮查看
出版地	沈阳	出版单位	春风文艺出版社
版次	1版	印次	1
定价(元)	29.0	语种	简体中文
尺寸	24	装帧	平装
页数		印数

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享“瘦”其实很容易是春风文艺出版社于2008.09出版的中图分类号为 R161 ,R151.4 的主题关于减肥－食品营养：合理营养的书籍。