饮食才是特效药

书籍简介:

本书聚焦多种常见食材和中药，分别详解每种食材和中药对血压、血脂、血糖的作用原理，专门为“三高”人群准备了相应的饮食方案，特意介绍了降“三高”的酒方、茶饮和药膳、偏方等，多方位调养“三高”，帮助读者达到食疗养生的特殊功效。此外，食物生糖指数、高胆固醇、高脂肪、高糖食物一览表，可以帮助读者慎重选择食物，不再踏入饮食“雷区”。

书籍规格:

书籍信息归属:

饮食才是特效药是广东科技出版社于2015.7出版的中图分类号为 R247.1 的主题关于 高血脂病－食物疗法 ,高血糖病－食物疗法 ,高血压－食物疗法 的书籍。