养颜瑜伽

书籍简介:

瑜伽在美容养颜、延缓衰老等方面有着不可小觑的作用，因为瑜伽理论强调，真正的美丽是整体的，是由内而外的。修习瑜伽，可以强化各器官、组织的生理机能，调节内分泌，排除体内的毒素和代谢废物，从而显著改善体质，淡化岁月在身体上留下的痕迹，令容颜光彩照人。

书籍规格:

书籍信息归属:

养颜瑜伽是湖南美术出版社于2011.1出版的中图分类号为 R214 的主题关于 女性－瑜伽术－基本知识 的书籍。