书籍简介:

逃避从来不是救赎，我们所能做的是与自己和解。这是一本看透现代人内心世界的心理学著作，它是一面镜子，每个人都会在书中发现自己的内心冲突：为什么缺少安全感？为什么总是想要逃避？为什么会心累？为什么感到活着很麻烦？为什么受伤的总是我？为什么道理都懂却做不到？为什么感到孤单却不想与他人建立亲密关系？……日本著名心理专家、精神科医生、作家冈田尊司，在几十年的临床治疗和调查研究中，为无数年轻人解决了情绪问题和精神危机。这本书从各种各样的人生中总结经验，用地道的心理学解读不安的精神状态背后的心理成因，教你如何认识自我，接纳自我，修复自我，找到与他人、外界相处的勇气，以及适合自己的生活方式。

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书籍详细信息
书名	把不安当作朋友站内查询相似图书
	9787514221886 如需购买下载《把不安当作朋友》pdf扫描版电子书或查询更多相关信息，请直接复制isbn,搜索即可全网搜索该ISBN
出版地	北京	出版单位	文化发展出版社有限公司
版次	1版	印次	1
定价(元)	42.0	语种	简体中文
尺寸	26 × 17	装帧	平装
页数		印数

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书籍信息归属:

把不安当作朋友是文化发展出版社有限公司于2018.5出版的中图分类号为 B84-49 的主题关于心理学－通俗读物的书籍。