书籍简介:

本书以故事的形式告诉读者健康饮食的知识：人类能量主要来源的主食的知识；饮品酒类适度即可，过量有害健康；蔬菜营养虽好，但仍然要慎重食用，以防中毒；贪食肉类对身体健康也是有害的；吃海鲜也需讲究，注意是否新鲜，是否干净，否则也可能成为健康的隐患；水果营养丰盛，常吃对身体益处多多，但也要学会如何挑选、什么时间食用营养吸收度最大。并结合各种典型性的故事情节和专家的点评分析，帮助广大青少年认识不足，提高修养，从而满足他们对于解决成长中苦恼的方法的渴求。

书籍规格:

书籍详细信息
书名	健康宝典故事60则站内查询相似图书
丛书名	青少年成长应对必备
	9787546110479 《健康宝典故事60则》pdf扫描版电子书已有网友提供资源下载链接,请点击下方按钮查看
出版地	合肥	出版单位	黄山书社
版次	1版	印次	1
定价(元)	20.0	语种	简体中文
尺寸	26 × 19	装帧	平装
页数		印数

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书籍信息归属:

健康宝典故事60则是黄山书社于2010.3出版的中图分类号为 I14 的主题关于故事－作品集－世界的书籍。