人体运动基本原理与伤病防护

书籍简介:

本书主要是让学生们了解身体及生物学基本原理以及动技能形成的规律和人体运动时生理机能的变化规律，从而学会正确地处理运动创伤和预防运动伤病的方法，掌握科学的锻炼方法和养成终身锻炼的习惯。全书涵盖体育运动的生物学概论、正常人体的解剖学基础知识、人体运动时的生理学基础知识、科学锻炼的原理、青春期安全与运动伤病的防治、常用运动训练方法的作用及原理、体育锻炼处方和健康处方等内容。

书籍规格:

书籍信息归属:

人体运动基本原理与伤病防护是电子科技大学出版社于2019.12出版的中图分类号为 R87 的主题关于 运动医学 的书籍。