10分钟手足耳按摩

第一章　按摩前应了解的知识

01 手部是把握健康的钥匙

02 足部是不可忽视的健康特区

03 耳朵是全身健康的法宝

04 手足耳按摩的家庭常用工具

05 手足耳按摩常用的介质

06 手足耳反射区按摩的操作手法

07 手足耳按摩的适应证与禁忌证

08 手足耳按摩的注意事项

第二章　常见病的按摩疗法

01感　冒

02哮　喘

03胃　痛

04胃肠炎

05呃　逆

06便　秘

07腹　泻

08失　眠

09落　枕

10头　痛

11眩 晕

12鼻　炎

13咽喉炎

14耳鸣、耳聋

15慢性扁桃体炎

16牙　痛

17口腔溃疡

18假性近视

19风湿病

20面　瘫

21颈背痛

22颈椎病

23腰肌劳损

24足跟痛

第三章　对症按摩治疗中老年疾病

01高血压

02高脂血症

03糖尿病

04冠心病

05肩周炎

06骨质疏松症

第四章　对症按摩治疗女性病

01月经不调

02闭　经

03痛　经

04更年期综合征

05女性不孕症

06慢性盆腔炎

07子宫脱垂

08白带过多

09崩　漏

第五章　对症按摩治疗男性病

01前列腺炎

02阳　痿

03遗　精

第六章　美容保健特效按摩

01排毒养颜

02减肥瘦身

03祛皱抗衰老

04丰胸美胸

05养心安神

06疏肝利胆

07健脾和胃

08宣肺润肺

身体亚健康，怎么办？
　　生了病，如何自我治疗？
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