教师嗓音训练及保健

自序

导言

一

二

第一章 教师专业嗓音的基本要求与课程思考

第一节 教师专业嗓音概念的提出及教师用嗓现状分析

一、教师专业嗓音概念的提出及定义

二、教师用嗓现状分析

1.教师具有发生嗓音疾病的较高职业风险

2.教师嗓音问题常见症状

3.教师嗓音问题带来的负面影响

三、影响教师嗓音健康的相关因素

第二节 理想的教师嗓音专业素养内涵与要求

一、喉科检测层面的要求

二、听感知评价层面的要求

1.音质响亮、结实有力，无明显的气息声和摩擦噪声

2.字音清晰、圆润，语流连贯、流畅，富于弹性与张力

3.音调适中，不过高也不过低，无明显的固定腔调、怪声怪调等坏毛病

三、用嗓者健康感受自我评估层面的要求

1.在功能方面，发声比较轻松

2.在生理方面，声带有一定的耐久力和自我修复能力

3.在心理方面，乐于跟人开口进行交往

第三节 塑造教师专业嗓音形象的有效途径

一、培养教师嗓音专业素养应视为师资培育中的重要一环

……

第二章 口语发声基础理论

第三章 气息要求与用气发声的训练

第四章 共鸣的运用与声音的美化

第五章 汉字音节的发音要求与系统训练

第六章 语声表达的基本知识与声音弹性的训练

第七章 嗓音保健常识

第八章 发声训练答疑

附录

参考文献

《教师职业技能系列教材：教师嗓音训练及保健》对发声与表达从技巧上升到艺术的问题，作了理论上实用上的探讨。在实践中，练声者应全面系统地学习掌握，但并不须机械地规矩地循阶而上。可以零敲碎打交错起来练，也可以循阶式与循环式相结合；可以缺什么练什么，也可以对什么感兴趣就专门练什么；可先练、多练易掌握的内容，以易带难；也可先练、多练自觉效果最好的内容，以优带劣；还可突破一点，带动全面。总之，只要坚持练，且练的方法得当，必有收效。