书籍简介:

本书主要介绍各种维生素与矿物质的功能及富含各种维生素和矿物质的食物。维生素与矿物质都是人体必需的营养元素，在人体组织建造、新陈代谢过程中两者相辅相成，共同致力于维持一个健康的机体。同时，维生素与矿物质也给予女人诸多的关爱，真正让女人散发出由内而外的美丽与光彩。彩色印刷，图文并茂，对女性读者具有很强的吸引力。

书籍目录:

1　人体不可缺少的维生素和矿物质

人体中的维生素和矿物质

让您健美的维生素

让您健美的矿物质

2　保持女性美丽的维生素家族

维生素与其他营养成分的关系

合成维生素与天然维生素的区别

维生素与食物密不可分

别在生病时才想起维生素

分类选择维生素补充剂

两“看清”帮你选择维生素补充剂

维生素补充剂服用有讲究

区分鱼肝油和鱼油

中药也能补充维生素

警惕维生素与药物相克

维生素A

维生素B1

维生素B2

维生素B3

维生素B4

……

3　维护女性健康的矿物质家族

4　不同年龄的女性与维生素

5　不同年龄的女性与矿物质

内容摘要:

　　维生素与旷物质是人体不可缺少的营养素在人体组织建构、新陈代谢过程中两者相辅相成，共同致力于维持机体的健康。　　告诉您各种维生素与旷物质的功能及富含各种维生素和旷物质的食物。让你吃出美丽与健康!维生素与旷物质给于女人诸多的关爱，让女人由内而外散发出美丽与光彩!

书籍规格:

书籍详细信息
书名	维生素女人站内查询相似图书
	9787543650046 《维生素女人》pdf扫描版电子书已有网友提供资源下载链接,请点击下方按钮查看
出版地	青岛	出版单位	青岛出版社
版次	1版	印次	1
定价(元)	18.0	语种	简体中文
尺寸	24 × 17	装帧	平装
页数		印数	10000

全网搜索试读资源

书籍信息归属:

维生素女人是青岛出版社于2010.5出版的中图分类号为 R153.1 的主题关于维生素－营养学 ,矿物质－营养学 ,女性－营养卫生的书籍。