水中有氧健身操教程
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水中有氧健身操教程

张洋, 刘锦瑶, 编著

出版社:北京体育大学出版社

年代:2014

定价:28.0

书籍简介:

本教材分为上下两篇,上篇为理论篇,系统地阐述了水中有氧健身操概述、术语、教学法、成套动作的编排方法、竞赛与表演活动的组织等理论知识。下篇为技术篇,首次将水中有氧操常用基本步伐进行分类,并系统地介绍了池边练习的一套方法。

书籍规格:

书籍详细信息
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9787564416539
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出版地北京出版单位北京体育大学出版社
版次1版印次1
定价(元)28.0语种简体中文
尺寸17 × 23装帧平装
页数印数

书籍信息归属:

水中有氧健身操教程是北京体育大学出版社于2014.7出版的中图分类号为 G831 的主题关于 气体代谢(运动生理)-保健操-教材 的书籍。