必备的71堂人生修行课

第一章

珍惜今天

幸福来自敢于舍弃的勇气

成功之路

谁都想受人欢迎

努力必有回报

正因“时间”看不见，才要珍惜

时不我待

失败给了我很多教训

即便是我，想做就能做到

自己认输的时候，就是真正失败的时候

“惦记”的时候请三思

欲速则不达

恍然大悟的营业员

爱担心

第二章

外向型和内向型，哪个更好?

外向型、内向型的长处和短处

成功了却拒绝上班

有效地利用“内向性格”的藤本义一

通过我的孩子认识了自己的不成熟

无法相信别人

为自己的容貌感到自卑

增加“心灵线路”的写信方式

骗人是聪明的生活方式吗

本性阴郁

喜欢逃避现实

完美主义

保守

过于执着

胆小

第三章

很容易绝望

因为与后辈的关系而苦恼的职员

让烦恼病休息片刻

因心事而烦恼亦是“人生之精神食粮”

有没有把不幸归罪于祖先

遭遇不幸、倒霉、背运时不要慌乱

向“竹之心”学习——《菜根谭》的人生哲理

“一升的瓶子里只装了两合水”的空虚之人

有没有戴着不适合的东西呢

忘却能让人变得坚强

自己的救星

哭出来的时候，是幸福之时

想改变自己

没有存在的意义

健忘

爱撑门面

“好事”也会变成麻烦事

渴望被认可

第四章

数字代表不了人生的全部

无悔的人生

人生的真理

不要仅用大脑，要全身心地去理解

为什么不追究一下“人的问题”呢

不变傻瓜，人生就变得空虚

辛苦的工作能够净化心灵

不精明的人更能了解别人的痛楚

轻松度日是年轻女性的夙愿

不要把“达到标准”作为目标

变幻莫测的才叫人生

即使担心也不要忧虑

半吊子的喜怒哀乐可以吗

生命的源流促使人类生存

不屑“精明”的一百零七岁艺术家

创作那卖不出去的东西

“间接努力”产生成果

乘缆车登顶，愚蠢？

“要领”的本意

因为想要“抓住要领”而被斥责

老师看穿了我的“敷衍”

能埋头于看似愚蠢的行为中吗?

忘记初衷

生命的无常

《必备的71堂人生修行课（中日双语版）》选录了71则短文，主要内容可以分为如何取得成功、各自性格的长短、如何摆脱烦恼，还有生活的艺术等几大类。通过一个个小故事或真实案例的形式，帮你摆脱困扰你许久的各种问题，让你的精神得以升华。

在这繁华喧嚣的尘世里，我们来去匆匆，无暇倾听心灵的低诉。为获成功，我们费尽心思，往往欲获捷径。几乎都想精明地度过一生。然．往往适得其反。此时，《必备的71堂人生修行课（中日双语版）》中日本禅师带来71堂人生修行课。带你冲决心灵的樊篱。看到不一样的自己。