第一次做爸爸

第一章 做爸爸，你准备好了吗

准爸爸，养护好你的身体

准爸爸别忘了营养“充电”

改掉不良的生活习惯

及时进行角色转换

准爸爸，你要做好心理准备

第二章 扮演好宝宝出生前后的“爸爸”角色

胎教，准爸爸不能缺席

孕期准爸爸要小心进人误区

生产前准爸爸更要忙起来

准爸爸陪产还是回避

不要忽视对产后妻子的照顾

第三章 6个月之前的“爸爸”初体验

肩负起照顾宝宝的重任

新爸爸要注意照顾的细节

不要错过宝宝的每个“第一次”

宝宝为什么和爸爸不“亲”

尽量抽出时间多陪孩子

……

第四章 3岁之前宝宝的成长和积淀

第五章 3到6岁宝宝的塑造和完善

第六章 6岁之后对宝宝的培养和引导

在人的一生中，有很多的第一次，对男性朋友来说，第一次做爸爸是最激动人心而又忐忑不安的。然而，“不会当爸爸”是当下中国社会的一个普遍现状。本书是一本为准爸爸和新爸爸指点迷津的教养手册。本书以男性朋友的备孕，妻子孕期前后、生产前后男性朋友对妻子和孩子的照顾、爸爸在孩子各个年龄段的引领教育为重点，为第一次做爸爸的年轻朋友提供帮助，为
　　孩子的健康成长保驾护航，让你在轻松的阅读中，认清楚自己的位置，扮演好“爸爸”的角色。