单桂敏灸除百病

第一章 了解艾灸

寒邪、气滞、元阳虚是现代病的病根

驱、补、通、调的艾灸最适合现代人

常用的取穴法

艾灸的常用手法

艾灸原料的鉴别

把治病变得简单——灸具的制作及使用

灸后出现的各种反应

灸泡和灸泡的处理

辅助艾灸的手足耳按摩疗法

辅助艾灸的刮痧法

辅助艾灸的导药、电针和放血疗法

艾灸的其他注意事项

第二章 艾灸治疗常见病

内科

感　冒

鼻　炎

慢性咽炎

中耳炎

三叉神经痛

偏头痛

胸膜炎

慢性阑尾炎

结肠炎

糖尿病

肾　病

肝纤维化

前列腺炎

不　育

更年期综合征

更年期眩晕

外科

颈椎病

肩周炎

落　枕

网球肘

腰椎间盘突出症

膝关节痛

跟腱炎

乳腺增生

外　痔

风　湿

湿　疹

妇科

痛　经

子宫肌瘤

功能性子宫出血

阴道炎

宫颈炎

卵巢囊肿

附件炎

产后恶露不尽

子宫脱垂

流产后身体虚弱

不孕症

儿科

小儿咳嗽

小儿伤食

小儿盗汗

小儿遗尿

小儿肠胃不好

小儿发热

第三章 艾灸赶走亚健康

头　痛

空调病

食欲不振

神经衰弱

爱抱怨

失　眠

情绪低落

压力大

黄褐斑

第四章 艾灸保健效果好

养生艾灸无定式，按需取穴更自由

腹背对穴艾灸寻病术

手足发冷

免疫力低下

肾阳虚

美容养颜

美体减肥

精力不足

第五章 单氏经络保健操

单氏颈椎保健操

单氏赖床操

艾灸是中国自古相传的中医治病、养生方法，已经有数千的历史。与按摩、针刺等方法相比，艾灸因为操作简单、效果明显、花费低廉、无副作用而受到普遍认可，是适合普通家庭使用的健康方法。单桂敏医生行医四十余年，是艾灸疗法的坚定支持者和热心推广者。她在39健康网上的博客点击量已经突破1亿次，她的行医经验与心得受到广大网友的好评。在本书中，单桂敏医生依然毫无保留地与您分享她行医多年的宝贵经验，以及在生活中沉淀的健康心得，希望可以帮助更多的人了解艾灸、拥有健康。
　　单桂敏医生的治病手法多种多样，主辅相承。除艾灸之外，还引入刮痧、按摩、运动、食疗等在家就可操作的方法，可谓“一症多治、一病多法”，让您安坐家中就能实现保健、强身、祛病的心愿。
　　在《单桂敏灸除百病（彩色版）》中，单桂敏医生从基础讲起，图文并茂而又详细、具体地讲解了各种艾灸方法、艾灸器具的使用。书中用图解的方式介绍了50余种常见病的治疗方法，以及8种保健艾灸法。最后，本书还收录了单桂敏医生独创的2套经络保健操。通过本书，可以让您迅速掌握简便易行的中医健康方法，做到求医不如求己。

☆中国艾灸疗法推广一人将千年中医传统艾灸疗法与40年临床经验精华融合，变成每个人都能学会、适合全家人使用的家庭艾灸健康方法。小工具、小艾灸发挥大作用，做自己的家庭医生就是这么容易。
　　☆读者问题解答环节，作者亲自解答大家艾灸过程中的经历、心得、疑问、困惑，为您的艾灸生活提供参考。1.3亿次点击的健康博客，是单医生和每一位网友交流的平台。
　　☆用图片代替文字，用示范代替语言，用数百幅清晰照片演示治病、保健方法，学习中医也可以很简单。
　　☆随时翻阅速查挂图，艾灸疗法即查即用。
　　☆艾灸为主，按摩、刮痧、食疗、电针、拔罐、运动为辅，用综合疗法战胜疾病。