人生哲学

前言：欢迎来到雅典学园

01点名：苏格拉底和街头哲学的艺术

上午：战士的美德

02爱比克泰德和保持控制的艺术

03穆索尼乌斯·鲁弗斯和哲学训练的艺术

04塞内加和控制情绪的艺术

午餐：哲学自助餐

05午餐课：伊壁鸠鲁和享受当下的艺术

午后：神秘主义者与怀疑主义者

06赫拉克利特和沉思宇宙的艺术

07毕达哥拉斯和记忆与格言的艺术

08怀疑论者和培养怀疑精神的艺术

傍晚：政治学

09第欧根尼和无政府的艺术

10柏拉图和正义的艺术

11普鲁塔克和英雄主义的艺术

12亚里士多德和自我实现的艺术

毕业：

苏格拉底和死亡的艺术

课外附录

附录一：苏格拉底对人的理性是否过于乐观了？

附录二：苏格拉底传统和非西方哲学传统

附录三：苏格拉底和狄奥尼索斯

《遇见苏格拉底，我的人生睡醒了》这本书源自作者真实的人生经历。认识你自己，改变你自己。一句话，一个人，一段触及灵魂的旅程……一堂让人生不再迷茫的哲学课。
　　20岁的时候，埃文斯一度沉湎于毒品，刷爆信用卡，将生活弄得一团糟。大学毕业后，他的精神崩溃了，用他自己的话说——就像砸毁一台机器一样，眼看就要毁掉自己的人生……
　　但遇到以苏格拉底哲学为基础的认知行为疗法之后，他变了。苏格拉底成为他在那段艰难岁月里庆幸遇到的老师，苏格拉底哲学循序渐进地挽救了他濒临崩溃的生活。他领悟到，哲学是一种生活方式，而不仅是学院里被传授的学问。
　　他探访那些被哲学拯救了的人们，越战老兵、海豹突击队员、阿波罗号的宇航员、回归自然的山居隐士、拉斯维加斯的魔术师、纽约皇后区的帮派分子、重新发现哲学价值的哲学教授……每个人都被哲学改变，哲学挽救了他们的生活。
　　于是，他写下了这本《遇见苏格拉底，我的人生睡醒了》。他将苏格拉底、柏拉图、伊壁鸠鲁等12位伟大的古代哲人聚在一起，设计成梦想中的人生学校，让他们向我们传授现代教育缺失的内容：如何调整情绪，如何享受当下，如何应对人生的不幸，如何过上更好的生活，如何面对生死……
　　最好的励志，不只是关心个人，而是扩展我们的心灵，把我们跟社会、科学、文化和宇宙联系在一起。在这本书里，你看不到哲学理论，而是会看到情绪健康、人生信念、生涯规划、面对死亡、改变世界等现实的生活问题。
　　读过这本《遇见苏格拉底，我的人生睡醒了》，或许，哲学也能改变你的人生。

我们都在练习，和自己相处，和这个世界相处。
　　我们总是忍不住疑惑：这一生要怎样度过，才不算浪费？
　　在人生的路上，究竟要往何处去？
　　如何才能找到自己真正想要的生活？
　　如果人生是一所学校，苏格拉底就是最好的老师。
　　他教的不是心灵鸡汤，而是我们人生真正要懂的事。
　　《遇见苏格拉底，我的人生睡醒了》是一本帮助你以新的态度面对日常生活的书。
　　上一堂既美好又重要的哲学课吧。翻开它，就是享受人生。
　　★风靡英伦，畅销全球19个国家；
　　★《卫报》排行榜畅销图书；
　　★《三联生活周刊》主笔贝小戎倾力翻译，感动推荐。