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甘智荣, 主编
出版社:江西科学技术出版社
年代:2018
定价:29.8
本书详细分析了夏季时节的养生智慧,在理论的基础上精选了时节养生菜谱,并配有详细的步骤文字指导,将做法过程清晰的呈现出来,简单易懂,适合操作,在每道膳食下增添有专业、详细的膳食营养功效分析,让您在享受美味的同时,也能根据自身的身体情况和季节变化,定位出合适的膳食,来调节身体,保健养生。本书采用图文并茂的形式,给读者带来了丰富的阅读感受,让读者在了解24节气养生的同时,学会一些简单菜肴的制作,丰富了读者的业余生活。
日食一膳是江西科学技术出版社于2018.4出版的中图分类号为 R212 的主题关于 夏季-养生(中医) 的书籍。
杨志敏, 主编
陈柏儒, 著