出版社:中国纺织出版社
年代:2017
定价:49.8
生活中,很多人遇到这样的烦恼:年级轻轻就长白发,黑眼圈、脸色暗,总觉得累、腰酸疼,手脚冰冷……这都是肾虚惹的祸!现代人压力大,生活习惯不好,导致肾虚非常普遍,不分男女,甚至不分老少。本书教给读者实用易学的保健方法,让读者远离肾虚困扰,白发变黑、手脚温暖、气色红润,年轻20岁。书中不仅有补肾食材、日常起居、中医食疗、经穴按摩、顺时养肾、补肾名方、运动养肾等内容,给读者介绍了养肾的方法和技巧,还为读者揭秘两性闺房养肾等,多管齐下养肾补肾,找回青春活力。本书图文结合、通俗易懂、简洁明了、装帧精美,实用性强,是养肾的必读物。