出版社:中国纺织出版社
年代:2019
定价:39.8
本书通过心理学的应用为大家进行身心灵的舒缓解压,使读者能够更好的了解自己,卸下包袱,轻松生活。大量研究证明,压力若得不到很好的治疗或排解,不仅会产生心理疾病,也很可能引起相关的生理疾病,从而影响我们的健康生活。因此,正确地认识压力,学会缓解压力,甚至转化压力,是对我们的生活非常有必要的事情。
书籍详细信息 | |||
书名 | 每天一堂心理减压课站内查询相似图书 | ||
9787518060702 如需购买下载《每天一堂心理减压课》pdf扫描版电子书或查询更多相关信息,请直接复制isbn,搜索即可全网搜索该ISBN | |||
出版地 | 北京 | 出版单位 | 中国纺织出版社 |
版次 | 1版 | 印次 | 1 |
定价(元) | 39.8 | 语种 | 简体中文 |
尺寸 | 17 × 24 | 装帧 | 平装 |
页数 | 印数 |
每天一堂心理减压课是中国纺织出版社于2019.5出版的中图分类号为 B842.6-49 的主题关于 心理压力-调节(心理学)-通俗读物 的书籍。