书籍简介:

本书提供简易、无障碍的颈、肩、腰椎的自然保健放松之法，方法简单易行，真人动作分步讲解，无需器械，办公室、卧房皆可进行，让你放松身心，保健骨骼，解脱压力，享受生活。

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书籍详细信息
书名	轻轻松松普拉提站内查询相似图书
丛书名	时尚健康
	9787543632769 《轻轻松松普拉提》pdf扫描版电子书已有网友提供资源下载链接,请点击下方按钮查看
出版地	青岛	出版单位	青岛出版社
版次	1版	印次	1
定价(元)	25.0	语种	简体中文
尺寸	19	装帧	平装
页数		印数	5000

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轻轻松松普拉提是青岛出版社于2005.01出版的中图分类号为 G883 的主题关于健身运动的书籍。