父母这样做，就能够成就孩子

第一章孩子成长"长"什么

长身体

长得快等于长得好？

心情好个子高，心情坏个子矮？

大脑20多岁才能长好？

青春期叛逆是必然吗？

男孩儿女孩儿不一样？

●对孩子长身体时的一些提醒

长知识

日常生活中的学习更有效

不要忽视在家庭这个小社会中的学习

社会大课堂，家长怎么讲？

●对孩子长知识的一些提醒

长本事

人生必备两本事：处事，也处人

处事：从他律到自律

处人："事"后面的"情"更重要

交朋友：必须让孩子学会的社交能力

澄清两个"关系能力"中的误区

我与我：处理好与自己的关系同样是一种能力

●对孩子长本事的一些提醒

长脾气

人一出生就带着情绪

社会情绪的习得缘于后天

孩子要拥有的情绪能力

●对孩子长脾气的一些提醒

长思想

及时反馈，引导孩子主动客观地去想

有想法、主意大，好不好？

让孩子多问"为什么"

让孩子客观认识自我

●对孩子长思想的一些提醒

长大

我们的孩子长大、长好了吗？

第二章成就孩子，家长需要做好四个角色

成就孩子的"家长角色"模型

家长角色的平衡技巧

偏重权威角色

偏重伙伴角色

偏重向导角色

偏重榜样角色

不同年龄段的孩子，家长要平衡好不同的角色

0～3岁孩子的成长特点及家长角色

3～6岁孩子的成长特点及家长角色

6～8岁孩子的成长特点及家长角色

9～11岁孩子的成长特点及家长角色

12～18岁孩子的成长特点及家长角色

19～23岁成年初显期孩子的成长特点及家长角色

第三章做孩子的顾问型权威

好权威的标准：孩子"信""服"的顾问

权威，父母推不掉的角色

磋商：从权威到顾问的唯一途径

不磋商：孩子身心冲突的种子

别用温柔的命令

如何有效制定规则

……

第四章成为与孩子成长互动的伙伴

生命需要乳汁，更需要温暖

建立良好的依恋关系

不同的依恋关系带来不同的亲密关系和人际关系

什么是依恋关系？

如何与孩子形成安全依恋关系？

如果没有形成安全依恋关系怎么办？

爱，需要正确的表达

警惕"爱的残疾者"

爱有量的差别

爱有类的区分

爱不可以比较

爱的基础是尊重、信任和耐心

父母与孩子不是，也不应该是朋友

……

第五章当好孩子的人生向导

每个孩子都会自己寻找生命的答案

每个人都想问很多为什么

答案的生长取决于父母种下的种子

做孩子的人生向导是父母的责任所在

理想：助力孩子的激情之源

有理想与没有理想大不同

……

第六章做孩子的好榜样

孩子眼中的榜样

孩子对世界的认识是从家长开始的

家长的一言一行，孩子都看在眼里

家长不能决定和掌控孩子学什么

父母的状态决定孩子的生活质量

应对问题和冲突

处理好自己的人际关系

……

第七章父母四个角色的实践运用

孩子不愿意起床，怎么办？

孩子不愿意练琴，怎么办？

父母一方强势，另一方怎么做？

……

第八章特殊养育环境下，父母如何扮演好自己的角色

离婚后单独抚养孩子，如何扮演好自己的角色

权威角色

伙伴角色

向导角色

榜样角色

离婚后不抚养孩子，如何扮演好自己的角色

孩子对离去的父亲的情绪

"我不管了"给孩子造成的负面影响

……

附录一积极心理治疗WIPPF表--威斯巴登心理与家庭问卷

附录二父母类型表

好权威促进孩子的成就，好伙伴呵护孩子的心灵，
　　好榜样看顾孩子的生活，好向导护航孩子的未来！
　　从"人是什么""人是怎么成长的""人的成长需要哪些外因与内因"，我们可以推导出，在成年以前，家长能够为孩子的健康成长提供哪些支持。家长应该以孩子成长的需要为核心，配合孩子成长的需要来当家长，而不是想当然的、以自己的想法为核心和主体，去"教育孩子"。
　　继《父母这样做，就是在毁掉孩子》告诉家长哪些言行可能对孩子造成长久伤害之后，积极心理治疗专家曲韵老师，在这本新书里给困惑的家长一个完整清晰的养育思路。在本书中，曲韵老师运用她独创的"家长角色"模型，告诉家长：只要平衡好权威、伙伴、向导、榜样四个角色，就能够成就孩子。具体到在孩子的不同年龄段，在不同的养育环境下，面对不同的情境时，应该如何平衡家长的这四个角色，书中也给出了非常实用的建议与指导。