3秒钟精准取穴图解

第一章腧穴养生疗疾原理及定位方法解密2 走进腧穴的神秘世界2 什么是腧穴2 腧穴的分类有哪些2 腧穴与脏腑经络3 腧穴——启发人体自愈力的“灵丹妙药”3 腧穴可反映人体病症3 刺激腧穴可治病3 强身健体，预防疾病5 认识穴位才能找到穴位5 穴位有哪些特征5 善用手指给穴位定位6 腧穴定位方法大盘点6 什么是腧穴定位6 骨度分寸取穴法8 手指同身寸取穴法8 体表标志取穴法10 简易快速取穴法10 取穴时应注意什么第二章手太阴肺经12 中 府12 云 门13 天 府13 侠 白14 尺 泽14 孔 最15 列 缺15 经 渠16 太 渊16 鱼 际16 少 商第三章手阳明大肠经18 商 阳18 二 间19 三 间19 合 谷20 阳 溪20 偏 历21 温 溜21 下 廉22 上 廉22 手三里23 曲 池23 肘 髎24 手五里24 臂 臑25 肩 髃25 巨 骨25 天 鼎26 扶 突26 口禾髎26 迎 香第四章足阳明胃经28 承 泣28 四 白29 巨 髎29 地 仓30 大 迎30 颊 车31 下 关31 头 维32 人 迎32 水 突33 气 舍33 缺 盆34 气 户34 库 房35 屋 翳35 膺 窗36 乳 中36 乳 根37 不 容37 承 满38 梁 门38 关 门39 太 乙39 滑肉门40 天 枢40 外 陵41 大 巨41 水 道42 归 来42 气 冲43 髀 关43 伏 兔44 阴 市44 梁 丘45 犊 鼻45 足三里46 上巨虚46 条 口47 下巨虚47 丰 隆48 解 溪48 冲 阳49 陷 谷49 内 庭50 厉 兑第五章足太阴脾经52 隐 白52 大 都53 太 白53 公 孙54 商 丘54 三阴交55 漏 谷55 地 机56 阴陵泉56 血 海57 箕 门57 冲 门58 府 舍58 腹 结59 大 横59 腹 哀60 食 窦60 天 溪61 胸 乡61 周 荣62 大 包第六章手少阴心经64 极 泉64 青 灵65 少 海65 灵 道66 通 里66 阴 郄67 神 门67 少 府68 少 冲第七章手太阳小肠经70 少 泽70 前 谷71 后 溪71 腕 骨72 阳 谷72 养 老73 支 正73 小 海74 肩 贞74 臑 俞75 天 宗75 秉 风76 曲 垣76 肩外俞77 肩中俞77 天 窗78 天 容78 颧 髎78 听 宫第八章足太阳膀胱经80 睛 明80 攒 竹81 眉 冲81 曲 差82 五 处82 承 光83 通 天83 络 却84 玉 枕84 天 柱85 大 杼85 风 门86 肺 俞86 厥阴俞87 心 俞87 督 俞88 膈 俞88 肝 俞89 胆 俞89 脾 俞90 胃 俞90 三焦俞91 肾 俞91 气海俞92 大肠俞92 关元俞93 小肠俞93 膀胱俞94 中膂俞94 白环俞95 上 髎95 次 髎96 中 髎96 下 髎97 会 阳97 承 扶98 殷 门98 浮 郄99 委 阳99 委 中100 附 分100 魄 户101 膏 肓101 神 堂102102 膈 关103 魂 门103 阳 纲104 意 舍104 胃 仓105 肓 门105 志 室106 胞 肓106 秩 边107 合 阳107 承 筋108 承 山108 飞 扬109 跗 阳109 昆 仑110 仆 参110 申 脉111 金 门111 京 骨112 束 骨112 足通谷112 至 阴第九章足少阴肾经114 涌 泉114 然 谷115 太 溪115 大 钟116 水 泉116 照 海117 复 溜117 交 信118 筑 宾118 阴 谷119 横 骨119 大 赫120 气 穴120 四 满121 中 注121 肓 俞122 商 曲122 石 关123 阴 都123 腹通谷124 幽 门124 步 廊125 神 封125 灵 墟126 神 藏126 彧 中126 俞 府第十章手厥阴心包经128 天 池128 天 泉129 曲 泽129 郄 门130 间 使130 内 关131 大 陵131 劳 宫132 中 冲第十一章手少阳三焦经134 关 冲134 液 门135 中 渚135 阳 池136 外 关136 支 沟137 会 宗137 三阳络138 四 渎138 天 井139 清冷渊139 消 泺140 臑 会140 肩 髎141 天 髎141 天 牖142 翳 风142 瘈 脉143 颅 息143 角 孙144 耳 门144 耳和髎144 丝竹空第十二章足少阳胆经146 瞳子髎146 听 会147 上 关147 颔 厌148 悬 颅148 悬 厘149 曲 鬓149 率 谷150 天 冲150 浮 白151 头窍阴151 完 骨152 本 神152 阳 白153 头临泣153 目 窗154 正 营154 承 灵155 脑 空155 风 池156 肩 井156 渊 腋157 辄 筋157 日 月158 京 门158 带 脉159 五 枢159 维 道160 居 髎160 环 跳161 风 市161 中 渎162 膝阳关162 阳陵泉163 阳 交163 外 丘164 光 明164 阳 辅165 悬 钟165 丘 墟166 足临泣166 地五会167 侠 溪168 足窍阴第十三章足厥阴肝经170 大 敦170 行 间171 太 冲171 中 封172 蠡 沟172 中 都173 膝 关173 曲 泉174 阴 包174 足五里175 阴 廉175 急 脉176 章 门176 期 门第十四章督 脉178 长 强178 腰 俞179 腰阳关179 命 门180 悬 枢180 脊 中181 中 枢181 筋 缩182 至 阳182 灵 台183 神 道183 身 柱184 陶 道184 大 椎185 哑 门185 风 府186 脑 户186 强 间187 后 顶187 百 会188 前 顶188 囟 会189 上 星189 神 庭190 素 髎190 水 沟191 兑 端191 龈 交192 印 堂第十五章任 脉194 会 阴194 曲 骨195 中 极195 关 元196 石 门196 气 海197 阴 交197 神 阙198 水 分198 下 脘199 建 里199 中 脘200 上 脘200 巨 阙201 鸠 尾201 中 庭202 膻 中202 玉 堂203 紫 宫203 华 盖203 璇 玑204 天 突204 廉 泉204 承 浆第十六章经外奇穴206 四神聪206 当 阳206 鱼 腰207 太 阳207 耳 尖207 球 后208 上迎香208 内迎香208 聚 泉209 海 泉209 金 津209 玉 液210 翳 明210 颈百劳210 子 宫211 定 喘211 夹 脊211 胃脘下俞212 痞 根212 下极俞212 腰 眼213 十七椎213 腰 奇213 肘 尖214 二 白214 中 泉214 中 魁215 大骨空215 小骨空215 腰痛点216 外劳宫216 八 邪216 四 缝217 十 宣217 髋 骨217 鹤 顶218 百虫窝218 内膝眼218 胆 囊219 阑 尾219 内踝尖219 外踝尖220 八 风220 独 阴220 气 端221 附录一 常见病症穴位速查表227 附录二 穴名拼音索引

现今，中医保健、疗疾越来越受大家的欢迎，尤其是针灸、按摩。可见找准穴位，快速找穴的重要性，它可以使按摩保健达到事半功倍的效果。这本书是北京京城岐黄国医馆馆长本着致力于打造一本集快捷与精准为一体的宗旨，全力打造的精心之作。书中为读者提供了科学的找穴取穴方法、实体图片、功效主治、常用疗法、穴位配伍等内容，即全面又权威。希望能为您的健康提供助力。面对密密麻麻的经络和斑斑点点的穴位，要怎么找才能找准，这些穴位又有什么用处呢？……本书详解了手、耳、头、足、脊柱等身体部位相关穴位的取穴定位方法和主治病症，并通过一个反射区一幅图、一个穴位一幅图的方式教读者准确取穴定位。本书文字简约，通俗易懂，且科学权威，图文并茂，查阅方便，是家庭保健必备之书。