纯天然的果蔬汁
出版社：吉林科学技术出版社
年代：2013
定价：25.0
书籍简介:
本书内容共分五大部分，不仅详细介绍了每一种纯天然果蔬汁的制作方法和营养功效，还特别介绍了一些人们生活中常见果蔬食材的营养价值、烹饪食用和搭配技巧，并对榨汁机的主要功能、原理，以及使用方法也作了详细的介绍，内容丰富实用，操作简单，读者一看就会，简单易学。
作者介绍:
书籍目录:
七大优势，令新鲜果蔬汁为健康加分！
如何制作一杯营养又好喝的果蔬汁？
你对榨汁机知多少？
Tips，巧选榨汁机
如何清洗榨汁机？
鲜榨果蔬汁，常用果蔬食材图表
果蔬汁
健康营养篇
天然蔬菜汁
紫甘蓝汁
菠菜汁
莲藕汁
小白菜汁
油菜汁
茼蒿汁
莴笋汁
白萝卜汁
生菜汁
冬瓜汁
黄瓜汁
红椒汁
胡萝卜汁
黄豆芽汁
红薯汁
玉米汁
芦笋汁
茄子汁
洋葱汁
番茄汁
紫薯汁
芥蓝汁
天然水果汁
草莓汁
苹果汁
猕猴桃汁
葡萄汁
蓝莓汁
西瓜汁
菠萝汁
哈密瓜汁
香瓜汁
芒果汁
柳橙汁
橘子汁
柚子汁
荸荠汁
香蕉汁
油桃汁
杨桃汁
凉薯汁
荔枝汁
梨汁
山楂汁
红枣汁
蛇果汁
圣女果汁
蔬果混合汁
猕猴桃木瓜汁
香蕉菠萝汁
西瓜樱桃汁
玉米甜桃西瓜汁
小油菜苹果汁
莲藕雪梨苹果汁
番茄红枣汁
橘子山楂汁
莴笋南瓜芒果汁
蜜柚红薯甜枣汁
西瓜葡萄汁
油菜荸荠雪梨汁
芦笋芒果汁
甘蓝菠萝汁
青瓜甜杏香桃汁
柚枣葡萄茼蒿汁
甜椒菠菜胡萝卜汁
山药香蕉甜橙汁
芥蓝苹果猕猴桃汁
杂瓜果蔬汁
天然杂蔬汁
风味果蔬饮品
草莓猕猴桃酸奶
梨枣芒果酸奶
西柚橙子酸奶
香瓜苹果甜枣汁
哈密瓜汽水
苹果汽水
柠檬啤酒
菠萝啤酒
葡萄可乐
香桃可乐
茉莉香柚汁
薄荷柠檬哈密瓜汁
菊花绿茶雪梨汁
玫瑰火龙果荸荠汁
芦荟柠檬金橘汁
桂花蜜柚香蕉汁
杂花苹果汁
……
内容摘要:
《玩转榨汁机：纯天然的果蔬汁》为读者提供了200款果蔬饮品的制作方法，均选用日常生活中常见的、容易购买到的食材。每种饮品不仅向读者详细介绍了制作的过程，还配有主要营养成分和功效说明。读者可以根据自己和家人的喜好及健康需求，选择并尝试《玩转榨汁机：纯天然的果蔬汁》中介绍的饮品。
编辑推荐:
随着家用榨汁机的日益普及，越来越多的家庭更愿意自己动手制作新鲜、营养、健康的果蔬饮品，喝得更营养、更安全、更放心。而且在自己动手制作各种果蔬饮品的过程中，还能充分享受到生活的乐趣。另外，对有小孩和老人的家庭来说，与吃水果和蔬菜相比，每天饮用适量的果蔬汁，更有益于肠胃健康，更容易被人体消化，人体能吸收到食物中更多的营养成分。
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