果蔬汁断食法
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果蔬汁断食法

张晔, 主编

出版社:江苏凤凰科学技术出版社

年代:2015

定价:32.0

书籍简介:

轻断食越来越受到大家的喜欢,从欧美到港台、日本,到内地。它不像之前的断食那样难以坚持,需要很大的毅力,而是轻轻松松两天的轻断食,不但能够帮助巩固健康,对爱美、想减肥瘦身、提高免疫力的人来说,也是不错的选择。蔬果是我们一天最多摄入的食材,他们含有丰富的膳食纤维、矿物质、维生素以及特殊的植物化学物质,对健康有积极的益处。榨成汁搭配主食来个轻断食,不仅仅是时尚、减肥,更重要的是能帮助激活我们人体自身的抗病能力,和不良情绪说再见,还是一种现在全球流行的正能量生活方式。

书籍规格:

书籍详细信息
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丛书名凤凰生活
9787553749082
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出版地南京出版单位江苏凤凰科学技术出版社
版次1版印次1
定价(元)32.0语种简体中文
尺寸26 × 19装帧平装
页数印数

书籍信息归属:

果蔬汁断食法是江苏凤凰科学技术出版社于2015.7出版的中图分类号为 R161 ,R247.1 的主题关于 果汁饮料-减肥-食物疗法 ,蔬菜-饮料-减肥-食物疗法 的书籍。