出版社:中国商业出版社
年代:2012
定价:28.0
在这个躁动的社会里,在各种利益,包括物质利益、精神利益、感情利益的竞争与碰撞中,很多人的心理都可能不同程度地遭遇到各种伤害,受伤的心灵如何才能得到抚慰,得到治愈,这就是作为本书——治愈系心理学要研究的主要方向和主要内容。
随心所“愈”——我们曾经受过的伤
★Chapter 1 别再为爱受苦
看清自己的内心,才能认识世界的模样
90%以上的苦是没必要受的
透过阴霾,感受阳光的温暖
不要为爱所羁
不要为恨所绊
★Chapter 2 没有到不了的明天
“玫瑰香”与“烟火味”
寻找隐藏在身边的快乐
顿悟也需要一个过程
再苦也要笑一笑
隧道的尽头就是礼物
★Chapter 3 放下,刹那花开
都说放下,如何才能放下?
不放过你的是你的思想
好好活着,幸福永远跟在你身后
懂得对欲望说“不”
花儿不为路人开
★Chapter 4 有爱就会成长
开始自己“上路”
有一种良药叫忘记
脚和鞋,谁更重要?
用爱解读心灵的美
人生可以随时开始
福至心灵——治愈从生活点滴开始
★Chapter 5 快乐是一种选择
只有最合适的,没有最好的
心态创造快乐
从今天起学习快乐
选择改变,就是选择快乐
快乐无处不在
★Chapter 6 困境是一所大学
小困境是训练,大困境是历练
欣然接受不可改变的事实
学会在各种压力下生活
……
灵光乍现——有梦想的天空没有阴霾
“为什么我要受这样的苦?”“为什么我就是不快乐?”“让我怎么才能放下?”现代人面对快速变迁的社会,内心的修炼和欲望不成比例,很容易在其中迷失自己。
书中的每个人物都是一面镜子,映照出我们心灵的盲点。《治愈系心理学:瞬间快乐的灵魂方剂》中的每个故事都蕴含生命的哲理,带读者重建价值体系,提升心态。读者在读书的过程中重现曾经的生活点滴,修正心灵的轨迹,探索人生的真谛。用心去读,内心的创伤就会得到持久、舒缓的治愈,柔软我们的心灵,细腻我们的情感,找回从前开心快乐的自己。
★★★★★
每天给你的心灵新的启发、新的触动、新的慰藉,让原本浮躁的心灵宁静一点,让原本无聊的生活充实一点,让原本冷酷的世界温暖一点!
朋友,如果你需要更正确认识自己,更有效把握自己,那么请到这本书去寻找吧。它不仅是快乐的享受和感情的赠予,更是沟通心灵的桥梁和医治心灵的良药。