书籍简介:

中老年人怎样科学养生而健康长寿呢？本书围绕这一主题，从中西医结合的角度，共撰写了10章117个养生与长寿知识专题。既有传统理论，又有现代学说；既有心理调适、生活起居、饮食营养、运动健身知识，又有防治疾病的食疗药膳、抗衰老药物、针灸按摩等内容，还有古今中外长寿实验。本书密切跟踪现代医学研究的新进展，阐释明要，内容详实，通俗易懂。适用中老年人保健之用，也适于医药卫生工作者和广大群众参考。

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书籍详细信息
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	9787806194027 《养生与长寿知识》pdf扫描版电子书已有网友提供资源下载链接,请点击下方按钮查看
出版地	南宁	出版单位	广西科学技术出版社
版次	1版	印次	2
定价(元)	34.0	语种	简体中文
尺寸	23 × 17	装帧	平装
页数		印数

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书籍信息归属:

养生与长寿知识是广西科学技术出版社于1996.10出版的中图分类号为 R212 ,R161.7 的主题关于养生（中医）－基本知识 ,长寿－保健－基本知识的书籍。