大学公共体育与健康

书籍简介:

本书紧密围绕培养目标，针对大学体育实践性和应用性的特点，力求使基础性、实践性和发展性协调统一，强调体育对人的身心健康与行为习惯的影响，突出学生个性的发展，使学生在学习健康知识、掌握适合自身特点的体育锻炼方法和手段、理解体育文化内涵的同时，增强自身的体育意识，养成自觉锻炼的习惯，树立终身体育思想。全书内容丰富，结构新颖。全书分上、下篇。上篇为体育与健康基础理论。全书将体育教育与健康教育相结合，从健康和素质教育的视角出发，启发和引导学生树立正确的体育健康观，培养学生积极、主动地参与体育锻炼的兴趣，逐渐形成健康的体育生活习惯。下篇着重介绍了体育运动项目的基本技术、特点和科学的锻炼方法，并针对现代大学生的身心特点，介绍了十几类（项）运动项目，其中包括部分传统项目和一些深受大学生欢迎的新兴体育项目。全书以培养学生体育能力为出发点，力求集知识性、应用性、科普性和趣味性为一体，把近年来最新的体育知识与大学生的体育活动实践结合起来，以适应素质教育的要求。

书籍规格:

书籍信息归属:

大学公共体育与健康是苏州大学出版社于2020.9出版的中图分类号为 G807.4 ,G647.9 的主题关于 体育－高等学校－教材 ,健康教育－高等学校－教材 的书籍。