图解女性身体百科

1.了解自己身体的相关事项

具有孕育能力的复杂身体构造

女性的身体构造与功能

荷尔蒙的作用

排卵与月经的过程

怀孕的过程

从基础体温了解身体的规律

女性的生命周期

【专栏】汉方药对女性身体的解析

【专栏】“证”与“气、血、水”

2.请试着自我检查身体健康状态

BMI体脂率

脸部

眼睛与眼睛周围

嘴巴、嘴唇

舌头

头发、头皮

脉搏

冰冷

体温

指甲

乳房

浮肿

白带

尿液

排便

脚部

肩膀僵硬

腰痛

【汉方疗法】对手脚冰冷、肩膀僵硬、腰痛有效的汉方

压力

【专栏】汉方的诊察方法

【专栏】缓和经痛的体操

3.保持健康的生活习惯

生活习惯与疾病的关系

饮食

水分补给

【专栏】“水美人”的舒适水分补充生活

身体活动、运动

睡眠

抽烟

饮酒

【医生建议】上班族女性的心理与身体烦恼

4.通过健康检查及自我检查可以了解的事项

自我检查保持身体健康

寻找好的妇产科医生的方法

在妇科进行的主要检查

第一次妇产科就诊的模拟状况

接受问诊的方法

接受内诊的方法

超声波检查

细胞诊察

CT与MRI

乳房摄影

接受检查的准备

充分利用健康检查

检查结果的阅读方法

做一个聪明的患者

【专栏】建议做婚前健康检查

【专栏】多吃当季蔬果

5.心理与生理的烦恼、令人担心的疾病

身心症

自律神经失调症

精神疾病

上瘾症

压力性症候群

【汉方疗法】有效治疗精神疾病的汉方

【病例分析】因为诊出心律不齐而改变生活习惯

【专栏】让心情变轻松的秘诀～从阴阳学说～

女性工作者应该注意的症状

【医生建议】家庭压力及饮酒

乳房的疾病

【病例分析】经历乳癌然后生产，现在是一个小孩的母亲

月经异常

【汉方疗法】有效治疗月经异常的汉方

子宫的疾病

【汉方疗法】有效治疗子宫疾病的汉方

【病例分析】治好子宫肌瘤后，个性也变开朗了

【专栏】怀孕后乳房的变化

卵巢、输卵管的疾病

【汉方疗法】有效治疗卵巢、输卵管疾病的汉方

【病例分析】发胖原来是卵巢肿瘤引起

【专栏】女性与骨质疏松症

阴道、外阴部的疾病

【病例分析】因为害羞而一直忍受念珠菌症

【专栏】避孕

性病、泌尿器官的疾病

【病例分析】通过在家健康检查发现衣原体传染病

【专栏】利用丹田呼吸法放松自己

前言

你曾听过“女性门诊”一词吗？

女性门诊是专为女性设置的医疗门诊。初诊时，医生必须花许多时间来确认患者所描述的症状是否有异常，通过找出根本的病因进行治疗。这是基于性别差异而专为女性进行治疗的医疗设施。

“性别差异医疗”是针对在男性或女性其中一方特别常见的疾病(如“痛风”压倒性的以男性居多，“胶原病”则以女性居多)，即使发病率几乎相同但男女之间在临床治疗上也会有差异的疾病(停经前的女性很少罹患“狭心症”，但是男性即使在30～40岁之间也有不少人罹患此病)，至今还无法清楚解释的疾病(特别以女性居多)，社会中男女地位与健康相关联的疾病(社会中的环境因素对疾病的进展有很大影响)进行相关研究，把研究结果反映在疾病诊断、治疗、预防上为目的的医疗。

“性别差异医疗”在日本普及之前，美国政府已在20世纪90年代开始投入大笔预算进行研究。在这之前的治疗，除了生殖器及乳房以外，几乎没有关于女性临床研究的资料。

因此，女性的医疗方式多是基于男性的临床研究，而被当做“弱小男性”进行治疗。但是随着医疗和医学的进步、患者意识和知识的提高，女性开始察觉自己目前所接受的治疗有些不适当，从而开始有女性门诊的设置。

在女性门诊中，大多由女性担任主治医生进行初诊及复诊，但有部分医疗机构也以男性担任主治医生，还有一些只有咨询门诊。主治医生大多是内科医生，不过有越来越多的医疗机构结合妇产科医生、精神科医生共同进行治疗。大部分的女性门诊采取预约制，由于门诊天数有限制，从预约、确认到诊疗可能需要等待数月时间。

“性别差异医疗”中的女性医疗除了需考虑随着女性生命周期变化的女性荷尔蒙影响之外，还要加入生活事件所导致的变化，同时融入心理与生理的医疗(也就是“统合医疗”)。因此，担任女性门诊的医生，不仅本身必须是专科医生，也要磨炼综合性医学的技能，所以必须进行反复持续性的广泛学习，其中也包括对中医与心理健康方面的学习。

此外，女性门诊也在患者的健康教育上投注不少心力，让患者与医生共同拥有正确的医疗信息才是真正适合患者的治疗。

比如更年期症状与月经不调，初诊时如果无法说明其缘由与治疗方法，可以在下次或下下次复诊时反复详细说明，直到患者清楚后再一起决定治疗方针。有些医疗机构除了西方医学外还有东方医学(中医、针灸、气功等)与芳香疗法等，女性可以在诊所敞开心胸畅谈各种治疗方法，探索各种可能性。这些医疗机构也会成立患者协会，让患者可以轻松地参加协会举办的座谈会、医生演讲与医生沟通。如果能通过上述渠道了解什么是适合女性的医疗，还有什么能比这个更令人开心？

相信《图解女性身体百科》能将珍爱心理与身体的一切想法、方法传达给20～40岁的所有女性。如果身体已出现具体症状或担心罹患这类疾病的人，请到女性门诊试试，一定能解除心理不安并得到适当的建议。

天野惠子

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