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董峰, 著
出版社:中国轻工业出版社
年代:2018
定价:39.9
本书从养心的角度切入,经书如何调神养生,提出养心是养生的最高境界。中医认为,心是五脏经络之主,无论是脾胃虚寒、气血不畅、精神不足、肾气不固。都可以用养心来调理。百病由心生,养心就能去百病。且作者将自己“五步调心法”融入到内容里,介绍给读者,让读者读的懂,用得上,非常有实际意义。
养心是中国轻工业出版社于2018.11出版的中图分类号为 R256.2 的主题关于 补心-养生(中医) 的书籍。
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